Smoothie Orange - Banane & Gingembre
La fin d'année qui approche et le temps qui se refroidit, on a bien besoin de vitamines. Rien de tel qu'un bon jus
de fruits frais le matin.
Mais ce matin pas envie du simple jus d'orange, je voulais quelque chose de plus doux au goût. Le smoothies c'est la bonne alternative.
Je regarde dans mon frigo, bananes, orange... Allé parfait rien de tel pour un bon coktail de vitamines!!!
INGREDIENTS:
- Banane
- 2 Oranges
- 1 Yaourt velouté nature
- Un peu de gingembre pour le peps (à remplacer par une gousse de vanille, pour un goût plus sucré)
- 5 à 7 glaçons
Presser le jus des 2 oranges, et le mettre avec les autres ingrédients au blender, et le laisser travailler!
